TV Nendingen

Update: 21.11.2022 17:41 Uhr

FitMix

Kursleiterin: Sonja
Zeiten: Mo 17.00 - 18.00 Uhr
Wo: Nendinger Donau-Hallen (Mehrzweckhalle)
Alter: ab 16 Jahre






Egal, ob jung oder alt, Einsteiger oder Fortgeschrittener, jeder kommt in diesem Kursformat auf seine Kosten! Trainiere Deinen Körper mit einem ausgewogenen Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Jede Stunde wird individuell und durch den Einfluß verschiedener Groupfitness Programme wie Latin Dance, Dance Aerobic, HIIT, Step & Cardio workout, BBP, Body & Mind... gestaltet und wird so zu einem Erlebnis für den Teilnehmer.
Dieses trendige Fit-Mix Stunde kräftigt deinen Körper, verbessert deine Haltung und bringt dich abwechslungsreich in Form.

FitMix FitMix

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